Tjenester og kurs
Jeg tilbyr coaching til både privatpersoner og bedrifter, inkludert en-til-en coaching, business coaching, mentoring, kurs, og foredrag. Kurset "Mental muskelbygging" er ideelt for team og ledere som vil styrke samhold, øke forståelsen, redusere konflikter og stress.
Med bakgrunn innen digital markedsføring, merkevarebygging og kommunikasjon, så kombinerer jeg gjerne coachingen med digital rådgivning. Du kan lese mer om mitt digitale alibi på frkhjortland.no.
Ta kontakt for informasjon om skreddersydde løsninger for deg eller din bedrift!
En-til-en coaching
- Prosess
Coachingprosessen har til hensikt å skape større bevissthet i forhold til eget liv, egne behov, evner, ferdigheter, verdier og valg i livet. Ved å ha fokus på muligheter, ressurser og bevisstgjøring, skapes det et grunnlag for aktive handlinger.
Føler du deg stresset? Står du ovenfor vanskelige veivalg i livet? Ønsker du å øke selvinnsikten, bli tryggere i deg selv og finne dine styrker?
Da er kanskje en-til-en coaching noe for deg!
PQ Kurs - Mental Muskelbygging
Bli med på 6-ukers mental muskelbyggingskurs!
Som sertifisert CPQC (Positive Intelligence) Coach er jeg en av de få i Norge som tilbyr dette kurset som er grunnet i banebrytende forskning rundt det som er kjernen i personlig og profesjonell utvikling. Lær deg et omfattende, men enkelt operasjonssystem hvor du skifter til et mer positivt tankesett.
Dette er ikke et "tenk positivt hele tiden-kurs", men et kurs hvor man lærer hvordan man kan "turn every situation and opportunity into a gift"!
Inner Mastery - Klarhet i eget liv og tankesett
Dette er et kurs hvor vi går gjennom de 12 viktigste områdene i livet, tar et dypdykk i hvert tema, og ser på hva som er det viktigste for deg.
Hva ønsker du i de forskjellige områdene og hva er målet ditt.
Kurset vil du kunne starte på når som helst og ta det i ditt tempo!
Mer info kommer snart!
Matchmaking
Jeg tilbyr ikke bare coaching og mental styrkebygging, men også eksklusiv matchmaking for deg som søker noe mer. Jeg forstår hvor viktig det er å finne den rette partneren som passer dine verdier, livsstil og ambisjoner. Derfor skreddersyr jeg en personlig matchmaking-opplevelse som fokuserer på dine unike behov og ønsker.
Gjennom min veiledning hjelper jeg deg å navigere kjærlighetslivet med trygghet og innsikt, slik at du kan finne en partner som virkelig matcher deg – ikke bare på papiret, men også i hjertet.
Jeg er selvstendig matchmaker med fokus på personlig tilpasning, men jeg samarbeider med Venus og Mars og er deres matchmaker i Bergen og omegn.
For å lære mer om hvordan jeg kan hjelpe deg å finne kjærligheten, ta kontakt med meg direkte eller registrer deg på Venus og Mars sine sider, så vil jeg ta kontakt.
Verdiprosess -
Oppdag ditt indre kompass
Er du klar for å utforske dine dypeste verdier og skape en retning som resonnerer med ditt sanne selv?
Verdiprosess er en personlig reise som tar deg med på en oppdagelsesferd inn i kjernen av dine verdier. Vi vil sammen utforske, forstå og omfavne det som virkelig betyr noe for deg.
Dette får man i en verdiprosess:
1. Klarhet i egne verdier
2. Mening i handlinger
3. Bedre beslutningsgrunnlag
4. Finn din retning
Er du klar for å omfavne dine verdier og skape en meningsfull retning i livet ditt? Meld deg på en gratis konsultasjons-samtale i dag, og la oss sammen begynne reisen mot ditt indre kompass.
Planlegg ditt beste år EVER! Få fullstendig oversikt over dine markedsaktiviteter
Dette kurset vil gi deg en veldig god innføring i hvordan du planlegger og setter opp en markedsplan for din bedrift - stor eller liten.
Du vil få din egen markedsplanleggingsfil til odel og eie og jeg vil guide deg gjennom hvordan du strukturerer og setter opp DIN plan. Ikke nok med det, men du vil får gode tips og forslag til andre verktøy som kan gjøre en stor forskjell i din hverdag og planlegging generelt.
Ved å klikke på linken under kommer du direkte til kurset som du kan ta online når du selv ønsker. Hvor som helst, når som helst!
Lykke til!
